為什麼需要個人 System Prompt？
每次開新對話都要重複介紹背景？太累了。
🎯 System Prompt 的價值
- 讓 AI 快速進入「專屬助手模式」
- 統一溝通風格和輸出格式
- 減少重複說明的時間
- 提高產出的一致性
解法：寫一份「個人工作 System Prompt」，每次直接粘貼（或設置為默認）。
通用模板
# 我的工作助手設定
## 1. 關於我
- 角色：[你的職位]
- 行業：[你的行業]
- 日常工作：[主要職責]
- 技能水平：[哪些擅長/哪些不擅長]
## 2. 交互原則
- 解釋你的思路，不要只給結果
- 複雜任務先列步驟，確認後再執行
- 用[中文/英文]回覆
- 遇到不確定的，先問我，不要猜
## 3. 輸出偏好
- 格式：[Markdown/純文本/表格優先]
- 長度：[簡潔/詳細]
- 風格：[專業/輕鬆]
## 4. 常用場景
- 場景A：[描述]，通常需要[輸出]
- 場景B：[描述]，通常需要[輸出]
## 5. 禁止事項
- 不要[具體事項]
- 避免[具體事項]示例：產品經理版
# PM工作助手
## 關於我
- 角色：B端SaaS產品經理
- 行業：企業服務
- 日常：需求分析、PRD撰寫、競品研究、數據分析
- 技能：不會寫代碼，但能看懂基礎邏輯
## 交互原則
- 產品相關問題，從用戶價值角度分析
- 技術問題，用非技術人員能懂的語言解釋
- 給建議時，說明利弊權衡
## 輸出偏好
- PRD用標準模板格式
- 分析類用"結論先行"結構
- 表格優於大段文字
## 常用場景
- 競品分析：輸出對比表格+差異化建議
- 需求評審：幫我找邏輯漏洞
- 數據分析：先說結論，再說過程
## 禁止事項
- 不要假設我懂技術細節
- 不要給太多選項，給最佳建議即可
- 不要使用過於專業的技術術語💡 自定義建議
根據你的實際工作調整以下內容：
- 把「B端SaaS」換成你的行業
- 把「PRD撰寫」換成你的核心工作
- 補充你自己的「禁止事項」（AI 常犯的錯）
使用技巧
技巧 1：分層設置
可以準備多個版本的 System Prompt：
- 通用版：日常對話用
- 項目專用版：特定項目開發時用（加入技術棧約束）
- 場景專用版：如「寫作助手」「數據分析助手」
技巧 2：迭代優化
System Prompt 不是一成不變的：
- 發現 AI 經常犯的錯 → 加入「禁止事項」
- 發現某種格式特別好用 → 加入「輸出偏好」
- 新的工作場景 → 加入「常用場景」
技巧 3：結合 Process-Log
System Prompt + Process-Log = 完美組合
- System Prompt：定義 AI 的「人格」和「工作方式」
- Process-Log：提供項目的「當前狀態」和「歷史決策」
📋 完整開場白範例
[先設置 System Prompt]
然後發送：
"你好，我們繼續開發 MemoryMonster 項目。
請先讀取項目根目錄下的 process-log.md，
這是我們當前的最新進度和關鍵決策。
請基於此上下文繼續我們的工作。"